珍爱眼睛 守护光明 | 清华大学附属中学秦汉学校公益爱眼大讲堂开课啦！

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随着第十个全国近视防控宣传教育月的到来，西安市视立美助学基金会积极响应，以“抓早抓小抓关键，更快降低近视率”为主题，正式启动了近视防控宣传教育活动。3月13日，清华附中秦汉学校小学部携手“青少年—（绿盾）爱眼护眼健康中国行”公益活动，特邀北京国鼎中科医学研究院陕西分院陈俊杰院长，为师生带来一场别开生面的护眼科普讲座，用实际行动践行“全社会共同呵护孩子光明未来”的号召。

讲座中，陈院长首先聚焦现代生活中电子产品的广泛使用，指出长时间紧盯手机、电脑屏幕，会给眼睛带来巨大压力，容易引发眼部不适甚至近视等问题。他还列举了熬夜、长时间玩电子游戏、不正确的阅读姿势等不良用眼习惯，通过生动的案例深入浅出地阐述了其对眼睛的危害，让同学们深刻认识到养成良好用眼习惯的重要性。

在互动环节，孩子们积极参与"护眼知识大闯关"。当被问到 "正确的读写姿势时" 时，一年级的王同学准确回答 "一拳一尺一寸"，并在台上做出了展示，赢得热烈掌声。爱心志愿者赵平为答对问题的孩子送上护眼台灯和视力表贴画，拿到奖品的小朋友眼睛笑得合不拢嘴。

随后，陈院长带领同学们探索眼睛的奥秘，详细讲解了眼睛的构造与功能，强调眼睛在日常生活中的无可替代的作用。他还介绍了近视、远视、散光等常见屈光问题，带领孩子们一同做“视立美运动光学健眼操”，并分享了一系列简单有效的眼保健方法，建议同学们保持适当用眼距离、定时休息、坚持做眼保健操，以此缓解眼疲劳，预防早早戴上小眼镜。

秦汉学校领导在致辞中感慨道:“陈院长不仅带来了知识，更用行动为孩子们架起了一座通往光明的桥梁。我们期待未来能够继续深化合作，共同打造‘近视防控示范校园’，让健康用眼成为校园文化的一部分。”

此次讲座通过"知识科普 + 趣味互动 + 实操训练" 的模式，让同学们受益匪浅。他们深刻认识到保护眼睛的重要性，纷纷表示会努力改正不良用眼习惯，增强护眼意识。当孩子们带着 "护眼能量包" 和满满的收获离开时，相信这颗护眼的种子已在他们心中生根发芽。